2016.06.03睡眠の講演について
急に暑くなってもう初夏のような陽ざしですね。熱中症や紫外線対策に気をつ
けてくださいね♪
きたる７月３０日土曜日15時からユメニティプラザにてこころネットの主催で
「あなたの睡眠ホントに大丈夫？」～専門医がおしえる睡眠講座～
という講演会を行うことになりました。日ごろ診察室で患者様にお伝えしている
内容が中心となりますが是非お時間がありましたらご参加ください。
講演内容は睡眠の基本的な内容や、睡眠のあれこれの疑問、どうすればよい睡
眠がとれるか、生活習慣の工夫、不眠のままほっておくといろいろな病気になる
といった内容です。
おこさまのための内容もありますので子育て中の方からから年配者のかたまで
ご参考になると思いますので是非講演会にご参加ください！
院長 梶本 隆哉
2016年6月3日 4:10 PM | カテゴリー : 未分類
