新着情報

明けましておめでとうございます。心理スタッフの平井です。

本年も宜しくお願いいたします。

新しい年が始まって早半月が経過しましたね。新しくなると、ちょっと最初は張り切ったりしませんか？「新しい参考書を買った！勉強毎日頑張ろう！！」「新居に移った！掃除を毎日ピカピカになるまで頑張ろう！！！」と、新しくなったことは「今までに出来なかったことをしてみよう」というきっかけを作ってくれますね。調子よく、順調に出来ている人はそのまま自分のペースで続けていきましょう。

しかし、中には「立てた目標のことばかりが頭の中に…」「なかなか続かないな…」と、順調よくいかないと感じている人もいるかもしれません。もしかしたら、それは目標を見直すチャンスかもしれないですね。目標がちょっと自分にはきついと感じられるようであれば、少し手を抜いてみましょう。例えば毎日を週2～3回に減らしてみるなど、決めていた時間や回数を減らすことも一つの方法ですね。感じていた必死さやモヤモヤ感が少しでも減って、やりたいことをちょっと楽に続けることができるといいですね♪

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ちょっとした気づきでホッとした時間がみなさんに訪れますように・*̈*・♪

心理スタッフ　平井三喜

明けましておめでとうございます。

お正月は楽しく過ごされましたでしょうか(^^？

私達もそれぞれに楽しいお正月を過ごさせて頂きました♪

本年もどうぞよろしくお願い致します。

受付スタッフ一同

上の写真は御堂筋のイルミネーションです。

写真を撮ったのは師走の風景ですが年始も同じ美しい光景でした。

昨年は児童精神科の専門医はじめ産業医学会の認定医、また認知症サポート医

など様々な資格を取得することができました。

今年はこれらの資格を生かしてさらに発達障害関連、認知症、職場のストレスはじめ

地域医療と患者様に貢献していきたいと考えています。

院長　梶本　隆哉